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材料学院组织“方舟之上 心海之旅”职业生涯规划团体辅导

作者: 时间:2018-12-03 点击数:

      为促进18级新生之间的交流,帮助他们做好职业规划,明晰将来的发展方向,11月22日至29日,材料学院“心海方舟”心理辅导站以班级为单位,在环宇A406开启了以“探索自我,规划未来”为主题的职业生涯规划之旅。
      此次辅导活动共分为热身、职业生涯规划的重要性、周哈里窗、霍兰德职业测试和写给未来的自己五个部分。“开火车”的热身小游戏通过接龙的方式,让原本沉闷的气氛活跃起来,部分拘谨的同学们也开始融入其中。随后播放的主题为“我的大学——职业生涯规划”的视频短片,介绍了职业生涯规划的重要性和基本情况。“周哈里窗测试”环节,着重于澄清别人眼中的自己。同学们将便利贴贴在自己的后背上,再由其他的同学为其写下评价,从而让同学们对于自己有了更加客观而全面的认识。霍兰德职业测试部分,组织者介绍霍兰德职业兴趣测试的情况,并分发了测试量表,让同学们对自己职业兴趣进行评定。最后,组织者别出心裁地为参与的同学们准备了信纸和信封,让同学们给四年后的自己写一份信,此信将在同学们毕业后送达。每个环节,同学们都分享了自己的感受,很多同学承认自己以前很少了解职业规划,本次辅导给了他们很大帮助。
      许多新生进入大学后感觉到迷茫,对自己的未来没有规划,本次团体辅导旨在让新生能意识到职业规划的重要性,并进行初步的自我认知和探索,找到目标,对未来有一个更加清晰的规划,并为之努力。

 

 


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